Ein starkes Immunsystem

Ein neues Virus hält die Welt in Atem. Nach SARS und Vogelgrippe nun das Corona-Virus. Wir sind täglich zahlreichen Krankheitserregern wie Bakterien, Viren, Pilzen, Mykobakterien und Parasiten ausgesetzt, die für unsere Gesundheit gefährlich sein können.

Was ist eigentlich Grapefruitkernextrakt?

Die gesunden Eigenschaften der Grapefruit (Citrus paradisi) sind allgemein bekannt, denn jedermann denkt wahrscheinlich zuerst an das leicht bitter schmeckende Fruchtfleisch, das zu einem erfrischenden und gesunden Saft verarbeitet werden kann. Eher ein Fall für „Eingeweihte“ ist dagegen der Extrakt aus den Kernen und Schalen dieser exotischen Frucht. Dieser natürliche Pflanzenextrakt wird häufig als Grapefruit-Kern-Extrakt (kurz: GKE) bezeichnet. GKE gibt es in Deutschland in der Apotheke, im Biomarkt und natürlich im Internet von zahlreichen, z.T. sehr dubiosen, Anbietern.

Qualität ist wichtig!

Achtung! Es gibt sehr große Qualitätsunterschiede und auch verunreinigte Extrakte, die unzulässige und z.T. auch gesundheitsgefährdende Inhaltsstoffe wie Benzethoniumchlorid, Benzalkoniumchlorid oder Triclosan enthalten, die im Verdacht stehen krebserregend zu sein. Auf keinen Fall sollten solche „GKE“ eingenommen werden! Um der Überprüfung durch die staatlichen Überwachungsbehörden zu entgehen, werden manche Extrakte nicht als Nahrungsergänzungsmittel, sondern z.B. als Rohstoff zur Kosmetikherstellung oder als Desinfektionsmittel ausgelobt. Zuweilen finden sich in einigen Extrakten auch überflüssige Stoffe wie Zitronensäure, Milchsäure, Dextrose oder Zuckerkulör.

In jedem Fall auf der sicheren Seite ist, wer einen seriösen deutschen Hersteller wählt. Im Apothekenmarkt sind mittlerweile sogar GKE in zertifizierter Bioqualität aus deutscher Produktion erhältlich (z.B. Grapefruitkernextrakt Bio). Gute GKE enthalten weder Alkohol noch Pestizidrückstände, sind frei von unerwünschten Stoffen wie Benzethoniumchlorid, Benzalkoniumchlorid oder Triclosan und sind als zugelassenes Nahrungsergänzungsmittel im Verkehr.

Grapefruitcollage_groß (Large)
Echte „Powerstoffe“: Natürliche Grapefruitbioflavonoide

Bioflavonoide gehören zur Gruppe der „Sekundären Pflanzenstoffe“, kurz SPS genannt. Diese SPS geben Obst und Gemüse die Farbe, den Duft und das Aroma. „Sekundär“ heißen diese bioaktiven Stoffe, weil sie nicht unbedingt lebensnotwendig sind. Trotzdem haben sie zu einem gesunden Organismus eine ganze Menge beizutragen. Die Bioflavonoide stecken vor allem in pflanzlicher Nahrung, also in Obst und Gemüse. Besonders reichhaltig findet man sie in den Schalen und in den Kernen, also genau in den Teilen, die wir meist entweder vor dem Verzehr entfernen oder bei der Zubereitung zerstören.

Genau wie die Ballaststoffe, deren positive Eigenschaften ebenfalls lange verkannt wurden, haben die Flavonoide vielerlei positive Einflüsse auf unser Wohlbefinden. Was diese sekundären Pflanzenstoffe so besonders gesund macht, sind ihre antioxidativen Eigenschaften, denn Antioxidantien neutralisieren die aggressiven Sauerstoffmoleküle im Körper, die sogenannten „Freien Radikale“. So wie die Grapefruit diese Pflanzenstoffe für sich nutzt, kann sie der Mensch ebenfalls zu seiner Gesunderhaltung nutzen.

Sekundäre Pflanzenstoffe

Antioxidant

Immunsystem

Magen/Darm

Darreichungsformen

GKE gibt es als Flüssigextrakt, Tabletten oder Kapseln. Der Flüssigextrakt kann sehr vielseitig innerlich und auch äußerlich eingesetzt werden. Es gibt auch Körperpflegeartikel wie ein Körperpuder, Duschgel oder eine homöopathieverträgliche Zahncreme mit GKE.

Zahlreiche nützliche Tipps und Hinweise zu den vielen Verwendungsmöglichkeiten finden sich im Internet und auf dem Buchmarkt.

Grapefruit & Echinacea:
Ein echter Immun-Booster!

In der Apotheke gibt es jetzt die Grapefruit-Pflanzenpower als Flüssigextrakt in Kombination mit Echinacea. Das Kraut des Roten Sonnenhuts (Echinacea purpurea) wird in der Naturheilkunde schon lange traditionell zur Immunstärkung eingesetzt. Zusammen mit dem Extrakt aus Grapefruitkernen bildet Echinacea eine echte Power-Kombination.

Wussten Sie schon…

Die wertgebenden Inhaltsstoffe des Grapefruitkernextrakts sind die natürlichen Bioflavonoide, die schonend aus den Fruchtkernen und Teilen der Schale extrahiert werden. Gerne stellen einige Hersteller den Flavonoidgehalt Ihrer Extrakte in den Mittelpunkt und es wird vollmundig mit Gehalten bzw. hohen Konzentrationen von 800, 1200 oder sogar 1400 mg Bioflavonoiden pro 100 ml geworben… Das allein sagt aber leider nur sehr wenig über die Qualität und Effektivität eines GKE aus, denn auch hier gilt wie so oft: VIEL HILFT LEIDER NICHT IMMER VIEL!

Es kommt nämlich darauf an, dass möglichst das gesamte Spektrum der Bioflavonoide in seiner natürlichen Matrix, also so wie es in der Frucht vorliegt, schonend extrahiert wird. Idealerweise gibt es sogar wissenschaftliche Studien, Analysen und Erfahrungsberichte von Therapeut*innen, die mit genau diesem Extrakt bereits gearbeitet haben, also Belege für
Prof. Dr. Dr. Bernhard Uehlecke, Abteilung für klinische Naturheilkunde der Charite im Immanuel Krankenhaus Wannsee
Radio Paradiso Berlin - 16.03.2021

Die Natur ist ein guter Arzt

Viele Pflanzen und Früchte beinhalten wertvolle Bausteine für unsere Gesundheit: So auch die Grapefruit! Über die kerngesunde Powerfrucht spricht Julia Nogli mit Prof. Dr. Dr. Bernhard Uehlecke aus der Abteilung für Klinische Naturheilkunde, der Charite im Immanuel Krankenhaus Wannsee: Wie kann man sich mit Hilfe der Natur „kerngesund“ halten? Welche vielfältigen, gesunderhaltenden Eigenschaften stecken in der Grapefruit? Welche Krankheiten lassen sich mit ihrer Hilfe positiv beeinflussen?
Diese wichtigen Kriterien erfüllen leider nur die wenigsten Extrakte am Markt! Deshalb hier unsere Checkliste der 10 wichtigsten Qualitätsmerkmale:

Checkliste:
Die 10 wichtigen GKE-Qualitätsmerkmale!

Unser Tipp: Bevor man irgendeinen x-beliebigen GKE kauft und sich von schönen Internetseiten, vollmundigen Versprechen, hohen Flavonoidgehalten oder sehr günstigen Preisen blenden lässt, sollte man sich immer die folgenden 10 Fragen stellen:

Nur wenn man alle 10 Fragen mit einem klaren „JA“ beantworten kann, sollte man zugreifen, denn Vertrauen, Sicherheit und Qualität sind wichtige Punkte – besonders wenn es um unsere Gesundheit geht!

Mögliche Bezugsquellen

Versandapotheke
(z.B. medpex)

Direkt vom Hersteller

Onlinehandel
(z.B. Amazon)

Forschung ist wichtig!

Möchten Sie als Testperson Grapefruitkernextrakt bei Magen-Darm-Beschwerden wie Reizdarm, Bauchweh, Durchfall, Verstopfung, Blähungen, usw. kostenlos testen?

 

Nach erfolgter 8-wöchiger Teilnahme erhalten Sie von der studiendurchführenden Organisation einen 25 EUR Amazon-Gutschein als kleines Dankeschön und Aufwandsentschädigung. Prüfen Sie, ob sie als Testperson geeignet sind.

Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Trocken, nicht über 25° C und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

© Copyright 2021 - Mindful Business B.V.

1. Datenschutz auf einen Blick

Allgemeine Hinweise

Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie unsere Website besuchen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung.

Datenerfassung auf unserer Website

Wer ist verantwortlich für die Datenerfassung auf dieser Website? Die Datenverarbeitung auf dieser Website erfolgt durch den Websitebetreiber. Dessen Kontaktdaten können Sie dem Impressum dieser Website entnehmen. Wie erfassen wir Ihre Daten? Ihre Daten werden zum einen dadurch erhoben, dass Sie uns diese mitteilen. Hierbei kann es sich z.B. um Daten handeln, die Sie in ein Kontaktformular eingeben. Andere Daten werden automatisch beim Besuch der Website durch unsere IT-Systeme erfasst. Das sind vor allem technische Daten (z.B. Internetbrowser, Betriebssystem oder Uhrzeit des Seitenaufrufs). Die Erfassung dieser Daten erfolgt automatisch, sobald Sie unsere Website betreten. Wofür nutzen wir Ihre Daten? Ein Teil der Daten wird erhoben, um eine fehlerfreie Bereitstellung der Website zu gewährleisten. Andere Daten können zur Analyse Ihres Nutzerverhaltens verwendet werden. Welche Rechte haben Sie bezüglich Ihrer Daten? Sie haben jederzeit das Recht unentgeltlich Auskunft über Herkunft, Empfänger und Zweck Ihrer gespeicherten personenbezogenen Daten zu erhalten. Sie haben außerdem ein Recht, die Berichtigung, Sperrung oder Löschung dieser Daten zu verlangen. Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema Datenschutz können Sie sich jederzeit unter der im Impressum angegebenen Adresse an uns wenden. Des Weiteren steht Ihnen ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu.

2. Allgemeine Hinweise und Pflichtinformationen

Datenschutz

Die Betreiber dieser Seiten nehmen den Schutz Ihrer persönlichen Daten sehr ernst. Wir behandeln Ihre personenbezogenen Daten vertraulich und entsprechend der gesetzlichen Datenschutzvorschriften sowie dieser Datenschutzerklärung. Wenn Sie diese Website benutzen, werden verschiedene personenbezogene Daten erhoben. Personenbezogene Daten sind Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Die vorliegende Datenschutzerklärung erläutert, welche Daten wir erheben und wofür wir sie nutzen. Sie erläutert auch, wie und zu welchem Zweck das geschieht. Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z.B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich.

Hinweis zur verantwortlichen Stelle

Die verantwortliche Stelle für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist: Mindful Business B.V. Westenholterweg 15 NL-8042 AE Zwolle E-Mail: info@mindful-business.nl Tel. +31-24-372 53 53 Verantwortliche Stelle ist die natürliche oder juristische Person, die allein oder gemeinsam mit anderen über die Zwecke und Mittel der Verarbeitung von personenbezogenen Daten (z.B. Namen, E-Mail-Adressen o. Ä.) entscheidet.

Widerruf Ihrer Einwilligung zur Datenverarbeitung

Viele Datenverarbeitungsvorgänge sind nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung möglich. Sie können eine bereits erteilte Einwilligung jederzeit widerrufen. Dazu reicht eine formlose Mitteilung per E-Mail an uns. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt vom Widerruf unberührt.

Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde

Im Falle datenschutzrechtlicher Verstöße steht dem Betroffenen ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu. Zuständige Aufsichtsbehörde in datenschutzrechtlichen Fragen ist der Landesdatenschutzbeauftragte des Bundeslandes, in dem unser Unternehmen seinen Sitz hat. Eine Liste der Datenschutzbeauftragten sowie deren Kontaktdaten können folgendem Link entnommen werden: https://www.bfdi.bund.de/DE/Infothek/Anschriften_Links/anschriften_links-node.html.

Recht auf Datenübertragbarkeit

Sie haben das Recht, Daten, die wir auf Grundlage Ihrer Einwilligung oder in Erfüllung eines Vertrags automatisiert verarbeiten, an sich oder an einen Dritten in einem gängigen, maschinenlesbaren Format aushändigen zu lassen. Sofern Sie die direkte Übertragung der Daten an einen anderen Verantwortlichen verlangen, erfolgt dies nur, soweit es technisch machbar ist.

Auskunft, Sperrung, Löschung

Sie haben im Rahmen der geltenden gesetzlichen Bestimmungen jederzeit das Recht auf unentgeltliche Auskunft über Ihre gespeicherten personenbezogenen Daten, deren Herkunft und Empfänger und den Zweck der Datenverarbeitung und ggf. ein Recht auf Berichtigung, Sperrung oder Löschung dieser Daten. Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema personenbezogene Daten können Sie sich jederzeit unter der im Impressum angegebenen Adresse an uns wenden.

Widerspruch gegen Werbe-Mails

Der Nutzung von im Rahmen der Impressumspflicht veröffentlichten Kontaktdaten zur Übersendung von nicht ausdrücklich angeforderter Werbung und Informationsmaterialien wird hiermit widersprochen. Die Betreiber der Seiten behalten sich ausdrücklich rechtliche Schritte im Falle der unverlangten Zusendung von Werbeinformationen, etwa durch Spam-E-Mails, vor.

3. Datenerfassung auf unserer Website

Cookies

Die Internetseiten verwenden teilweise so genannte Cookies. Cookies richten auf Ihrem Rechner keinen Schaden an und enthalten keine Viren. Cookies dienen dazu, unser Angebot nutzerfreundlicher, effektiver und sicherer zu machen. Cookies sind kleine Textdateien, die auf Ihrem Rechner abgelegt werden und die Ihr Browser speichert. Die meisten der von uns verwendeten Cookies sind so genannte “Session-Cookies”. Sie werden nach Ende Ihres Besuchs automatisch gelöscht. Andere Cookies bleiben auf Ihrem Endgerät gespeichert bis Sie diese löschen. Diese Cookies ermöglichen es uns, Ihren Browser beim nächsten Besuch wiederzuerkennen. Sie können Ihren Browser so einstellen, dass Sie über das Setzen von Cookies informiert werden und Cookies nur im Einzelfall erlauben, die Annahme von Cookies für bestimmte Fälle oder generell ausschließen sowie das automatische Löschen der Cookies beim Schließen des Browser aktivieren. Bei der Deaktivierung von Cookies kann die Funktionalität dieser Website eingeschränkt sein. Cookies, die zur Durchführung des elektronischen Kommunikationsvorgangs oder zur Bereitstellung bestimmter, von Ihnen erwünschter Funktionen (z.B. Warenkorbfunktion) erforderlich sind, werden auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO gespeichert. Der Websitebetreiber hat ein berechtigtes Interesse an der Speicherung von Cookies zur technisch fehlerfreien und optimierten Bereitstellung seiner Dienste. Soweit andere Cookies (z.B. Cookies zur Analyse Ihres Surfverhaltens) gespeichert werden, werden diese in dieser Datenschutzerklärung gesondert behandelt.

Server-Log-Dateien

Der Provider der Seiten erhebt und speichert automatisch Informationen in so genannten Server-Log-Dateien, die Ihr Browser automatisch an uns übermittelt. Dies sind:
  • Browsertyp und Browserversion
  • verwendetes Betriebssystem
  • Referrer URL
  • Hostname des zugreifenden Rechners
  • Uhrzeit der Serveranfrage
  • IP-Adresse
Eine Zusammenführung dieser Daten mit anderen Datenquellen wird nicht vorgenommen. Grundlage für die Datenverarbeitung ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO, der die Verarbeitung von Daten zur Erfüllung eines Vertrags oder vorvertraglicher Maßnahmen gestattet.

4. Plugins und Tools

YouTube

Unsere Website nutzt Plugins der von Google betriebenen Seite YouTube. Betreiber der Seiten ist die YouTube, Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland Wenn Sie eine unserer mit einem YouTube-Plugin ausgestatteten Seiten besuchen, wird eine Verbindung zu den Servern von YouTube hergestellt. Dabei wird dem YouTube-Server mitgeteilt, welche unserer Seiten Sie besucht haben. Wenn Sie in Ihrem YouTube-Account eingeloggt sind, ermöglichen Sie YouTube, Ihr Surfverhalten direkt Ihrem persönlichen Profil zuzuordnen. Dies können Sie verhindern, indem Sie sich aus Ihrem YouTube-Account ausloggen. Die Nutzung von YouTube erfolgt im Interesse einer ansprechenden Darstellung unserer Online-Angebote. Dies stellt ein berechtigtes Interesse im Sinne von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO dar. Weitere Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in der Datenschutzerklärung von YouTube unter: https://www.google.de/intl/de/policies/privacy.

Google Web Fonts

Diese Seite nutzt zur einheitlichen Darstellung von Schriftarten so genannte Web Fonts, die von Google bereitgestellt werden. Beim Aufruf einer Seite lädt Ihr Browser die benötigten Web Fonts in ihren Browsercache, um Texte und Schriftarten korrekt anzuzeigen. Zu diesem Zweck muss der von Ihnen verwendete Browser Verbindung zu den Servern von Google aufnehmen. Hierdurch erlangt Google Kenntnis darüber, dass über Ihre IP-Adresse unsere Website aufgerufen wurde. Die Nutzung von Google Web Fonts erfolgt im Interesse einer einheitlichen und ansprechenden Darstellung unserer Online-Angebote. Dies stellt ein berechtigtes Interesse im Sinne von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO dar. Wenn Ihr Browser Web Fonts nicht unterstützt, wird eine Standardschrift von Ihrem Computer genutzt. Weitere Informationen zu Google Web Fonts finden Sie unter https://developers.google.com/fonts/faq und in der Datenschutzerklärung von Google: https://www.google.com/policies/privacy/. Drittanbieter: Google Ireland Limited, Google Building Gordon House, Barrow St, Dublin 4, Irland

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen